Waarom systemisch werk zo waardevol is
Veel van wat we voelen en meemaken, heeft niet alleen met onszelf te maken. We zijn allemaal onderdeel van een groter geheel: ons familiesysteem. Soms draag je onbewust lasten mee die niet van jou zijn. Dat kan zich uiten in spanning, terugkerende patronen of een gevoel dat je nooit helemaal op je plek staat.
Een familieopstelling 1-op-1 helpt je om dit zichtbaar en voelbaar te maken. Zodat jij ruimte krijgt om los te laten wat niet van jou is en steviger op je eigen plek kunt gaan staan.

Hoe werkt een 1-op-1 opstelling?
In de sessie werken we met voorwerpen en jouw lichaamsbewustzijn. Samen brengen we jouw vraag of thema in beeld. Jij voelt wat er speelt, ik begeleid je stap voor stap in het verkennen van de dynamieken.
Vaak merk je direct verschil: meer ontspanning, een gevoel van helderheid en ruimte in jezelf. Een opstelling kan op zichzelf staan, maar is ook een mooie aanvulling op een NEI-sessie. NEI laat vaak zien dát er iets systemisch meespeelt, terwijl de opstelling je helpt om het diepgaand te ervaren en te bewegen. Wil je meer weten over NEI?
Wat je kunt ervaren in een 1-op-1 opstelling
Voor wie is dit geschikt?
Een familie opstelling is zeer geschikt voor degene die…
Ervaringen van anderen
Jouw volgende stap
Voel jij dat er iets in jouw familiesysteem gezien wil worden? Gun jezelf de helderheid en rust die een opstelling kan geven.
Wist je dat ook veel zelf kunt doen? In mijn blog lees je prettige voorbeelden van hoe jij meer rust krijgt in je hoofd.